Voedwel workshop

12.06.2020 Workshop Vegetarische maaltijd

Hoe stel je een smakelijke en voedzame vegetarische maaltijd samen?

Het samenstellen van een volwaardige vegetarische maaltijd is niet moeilijk, maar vraag jij je ook wel eens af:

• krijg ik wel genoeg eiwit binnen?
• zit er voldoende ijzer in mijn voeding?
• eet ik niet teveel kaas?
• vleesvervangers zijn zo duur!

Daarom worden in deze workshop niet alleen de voedingsstoffen besproken, maar ook de textuur, smaak, kleur, plantdelen en kruiden die evenwicht in de maaltijd brengen.

Deelnemers krijgen een hand-out.

Bestel je ticket