Workshops over natuurlijke voeding
In anderhalf uur een actuele voedingsvraag ontrafeld
Wil je gezond en verantwoord vegetarisch eten, maar weet je niet goed hoe? Ben je door alle tegenstrijdige berichten over voeding de weg een beetje kwijt? Wil je meer duidelijkheid over een voedingsthema, maar heb je niet veel tijd? Dan zijn de workshops vast iets voor jou!
Luisteren, vragen en proeven
In een workshop neem ik je mee door het voedseldoolhof. In anderhalf uur wordt voor jou een actuele voedingsvraag ontrafeld. In de workshop krijg je niet alleen de reguliere kijk op de zaak te horen, maar is er ook plaats voor de holistische en antroposofische visie. Je hoeft niet alleen te luisteren; ik beantwoord zo mogelijk ook jouw vragen én laat je verschillende natuurvoedingsproducten proeven die binnen het thema passen.
Thema's
Ht afgelopen jaar zijn de volgende thema's (een of meerdere keren) aan de orde geweest:
- Groenten en Kruiden anders bekeken
- EHBO bij verkoudheid en griep
- De kracht van Graan
- Peulvruchten
- Evenwichtige Vegetarische maaltijd samenstellen
- Suiker
- Ritme & Slaap
- Goed Vet
- Voeding en Cholesterol
Aanmelden
Het actuele aanbod staat in de Agenda.
Reacties deelnemers
| Ik vond de workshop laatst zeer interessant / boeiend en heb er veel van opgestoken. |
|
Alle kennis die ik heb op gedaan bij Voedwel pas ik vrijwel dagelijks toe. De afwisseling van soorten granen, het gebruik van 'zoetmakers', en zoveel kennis over groenten, fruit en kruiden. Ineke is een heerlijk rustig persoon die weet waarvoor ze staat. Aanrader! |
|
Juist in deze tijd is goede voeding die weerstand verhogend kan werken zo belangrijk. Bij Ineke ben je aan het juiste adres voor praktische begeleiding en voorlichting. Zij heeft kennis en kunde in huis! |
|
Inmiddels heb ik al een aantal workshops mee mogen maken. Aanvankelijk dacht ik regelmatig... dat weet ik zelf wel, maar toch kwamen er bij iedere workshop weer verrassende elementen die ik ook daadwerkelijk ben gaan toepassen en die nog steeds goed voelen. Als je mijn mening vraagt zijn de workshops een absolute aanrader. |
|
In de afgelopen jaren heb ik bijna alle workshops die je gaf, gevolgd – dat zegt waarschijnlijk wel genoeg. Ik vond ze echt “zoden aan de dijk zetten”: goed onderbouwd, en ook inspirerend. De sfeer was altijd plezierig en toch zakelijk. Ik heb genoten. |
|
De workshops die Ineke geeft zijn heel gestructureerd en informatief. Ook al denk je al veel te weten, Ineke geeft altijd handige en bruikbare tips. De hand-outs die je gedurende de workshop krijgt, lees ik nog altijd regelmatig met plezier door. Kortom écht een aanrader om één of meerdere workshops te volgen. |
|
Heel interessant je komt erg veel te weten van hoe olie en suikers werken. En hoe het toe te passen. Een echte aanrader om deze workshops te volgen. |
|
Heel fijn dat ik al een aantal workshops van jou heb mogen volgen! Ik vond de workshops zeer informatief. |